Длительное пребывание за компьютером сказывается не только на осанке и позвоночнике, но и способно влиять на функционирование челюсти. Хроническое перенапряжение шейных мышц и некорректная постановка головы увеличивают нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС), что может спровоцировать его дисфункцию. О том, как «компьютерная шея» связана с проблемами челюстного аппарата, 7 августа в беседе с «Известиями» поведал стоматолог-ортопед клиники «Атрибьют» Герман Дьяк.
На первый взгляд осанка и стоматологические недуги не имеют ничего общего, однако эти процессы тесно взаимосвязаны. Жевательная мускулатура, мышцы шеи и височно-нижнечелюстной сустав функционируют как целостный механизм. При возникновении перегрузки в одном из звеньев этой цепи патологические изменения со временем неизбежно затрагивают и остальные её компоненты.
«При нарушении положения тела мышцы, которые удерживают голову, начинают работать с повышенной нагрузкой. Это может влиять на положение нижней челюсти и постепенно увеличивать давление на ВНЧС. Со временем повышенная нагрузка на сустав может привести к развитию его дисфункции», — пояснил Дьяк.
К характерным симптомам дисфункции ВНЧС эксперт отнес щелчки и хруст при движении челюстью, боли в суставной зоне, дискомфорт при пережевывании пищи и затрудненное открывание рта. Помимо этого, пациенты могут испытывать спазмы жевательных мышц, мигрени в районе висков, а также болевые и неприятные ощущения в области лица, шеи и затылочной части головы.
Еще одним фактором, усугубляющим ситуацию, является бруксизм — бесконтрольное сжатие челюстей или скрип зубами. Когда мышцы и без того перенапряжены из-за некорректной позы, подобная дополнительная нагрузка способна ускорить прогрессирование патологии.
Врач подчеркнул, что единичные щелчки в челюсти далеко не всегда указывают на болезнь. У многих они присутствуют на протяжении многих лет, не провоцируя ни боли, ни скованности движений. Тем не менее, если возникают дискомфорт, сложности с открыванием рта, повышенная стираемость эмали, трансформация прикуса или систематические головные боли, визит к врачу становится обязательным.
Как заметил Дьяк, диагностика нарушений ВНЧС не ограничивается простым стоматологическим осмотром. Доктора проверяют функциональность жевательных мышц, анализируют состояние сустава, исследуют окклюзию, применяют КТ и цифровое моделирование челюстей. Зачастую в терапевтический процесс вовлекаются невролог, ортодонт, врач ЛФК и другие профильные специалисты.
Специалист обратил внимание на частую ошибку пациентов, которые стараются бороться лишь с единичными проявлениями недуга. Безусловно, болевой синдром можно купировать на время, однако при сохранении дефектов осанки, мышечного гипертонуса и сбоев в работе зубочелюстной системы дискомфорт неизбежно возвращается.
Поскольку человеческое тело работает как единое целое, при терапии ВНЧС необходимо принимать во внимание не только здоровье зубов и самого сустава, но и позицию головы, тонус мускулатуры шеи и общий мышечный баланс. Именно комплексный взгляд позволяет воздействовать не только на внешние симптомы, но и на корень проблемы.
Ранее, 27 июня, коллега Дьяка, стоматолог той же клиники Ирина Скибина, предупреждала читателей «Известий» о том, что в сезон отпусков люди нередко мучаются от зубной боли вдали от привычных клиник и не могут оперативно получить квалифицированную помощь. В попытках облегчить состояние они порой прибегают к народным рецептам, но подобные методы самолечения часто влекут за собой тяжелые осложнения.