Самостоятельные жалобы на ослабление нюха оказались теснее связаны с депрессивными состояниями, чем результаты объективных обонятельных тестов — к такому заключению пришли ученые, проанализировав данные свыше 187 тыс. человек. Об этом 21 июля рассказал журнал Medical Xpress.
Исследователи выполнили систематический обзор и метаанализ 23 научных работ, охвативших 17 независимых групп. Всего в анализ вошли 187 056 человек, средний возраст которых составил 63,6 года, а доля женщин — примерно 63%. Ученые рассматривали как исследования, где участники сами заявляли о трудностях с обонянием, так и те, где применялись стандартизированные тесты на восприятие запахов.
Анализ семи независимых выборок показал, что субъективные сообщения о снижении обоняния сопровождались увеличением вероятности диагностики депрессии: отношение шансов равнялось 1,56, что соответствует примерно 56-процентному росту шансов выявить депрессивное расстройство. В работах с низкой вероятностью систематической ошибки этот показатель повышался до 1,71. Зависимость прослеживалась независимо от возраста участников и диагностических инструментов для депрессии.
Вместе с тем данные разных работ существенно варьировали, поэтому авторы рекомендуют осторожно подходить к обобщенным выводам. К тому же обнаруженная корреляция не доказывает, что потеря обоняния провоцирует депрессию или, наоборот, является ее следствием.
Связь между объективно подтвержденным ухудшением обоняния и депрессией также прослеживалась, но была менее выраженной. После коррекции на потенциальное публикационное искажение эта зависимость утратила статистическую значимость для всей когорты. Стабильная ассоциация осталась лишь у участников старше 65 лет и у тех, кто полностью потерял обоняние (аносмия).
По мнению авторов, собственные жалобы могут отражать не только действительное угасание обонятельной функции, но и индивидуальное восприятие своего здоровья и эмоциональный фон. Депрессивное состояние способно искажать оценку человеком перемен в самочувствии, а серьезные обонятельные нарушения могут приводить к снижению качества жизни и лишать удовольствия от еды и привычной обстановки.
Психолог Оксана Корякина 14 июля рассказала, что постоянное желание лежать в кровати может свидетельствовать о депрессии, тревожных расстройствах, последствиях травмы или хроническом переутомлении. По ее словам, желание поспать дольше после тяжелой недели — норма. Однако тревожным сигналом становится ситуация, когда человек более двух недель практически не выходит из постели, перестает ухаживать за собой, избегает общения, теряет интерес к привычным занятиям и чувствует постоянную усталость даже после сна.