Кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского университета Ольга Сайно сообщила, что с диареей во время отпускного периода сталкиваются до 75% путешественников.
В интервью с изданием RuNews24.ru в понедельник, 13 июля, она уточнила, что чаще всего недомогание дает о себе знать на протяжении первых 14 дней после прибытия в иную страну либо другую климатическую зону.
Как пояснила специалист, наиболее низкие риски зафиксированы в Соединенных Штатах, Канаде, Японии, Австралии и государствах Северной и Западной Европы. А максимальные — на территориях Азии, Африки и Латинской Америки.
Эксперт подчеркнула, что примерно в 80% ситуаций расстройство запускают бактерии, однако спровоцировать недуг способны также резкая смена питания, климатических условий, стрессовые факторы, уличная пища и плохая вода.
В профилактических целях врач советует воздерживаться от покупок у уличных продавцов, исключить плохо термически обработанные мясо и морепродукты, непастеризованную молочную продукцию, воду из-под крана и лед. Помимо этого, не следует чистить зубы водопроводной водой, а фрукты безопаснее есть без кожуры.
Когда проблемы избежать не удалось, ключевой задачей становится восполнение потери жидкости посредством регидратационных растворов, соблюдение щадящей диеты и, по мере надобности, применение сорбентов. С наступлением облегчения можно вводить пробиотики. За медицинской помощью необходимо обращаться при подъеме температуры, интенсивных болях в животе, следах крови или гноя в стуле, симптомах сильного обезвоживания, сохранении симптоматики дольше трех-пяти суток, а также в случаях болезни маленьких детей и людей старшего возраста. Тогда может понадобиться терапия антибиотиками, однако начинать их прием самостоятельно специалист не советует.
Ранее в тот же день хирург Александр Умнов предупредил, что зеленые, недозрелые томаты легко могут стать причиной существенных проблем с желудочно-кишечным трактом и аллергических реакций. У больного могут проявиться тошнота, рвота, диарея, вероятны также спазмы и болевые ощущения в животе, информирует сайт kp.ru.
До этого, 11 июля, врач-терапевт и нефролог Дарья Доношенко отметила, что запор и диарея способны воздействовать не только на физическое самочувствие, но и на эмоциональный фон. Причина скрывается в двусторонней связи между пищеварительной системой и головным мозгом, пишет Life.ru.
В июне инфекционист Владимир Неронов разъяснил, отчего в отпуске зачастую возникают острые кишечные инфекции. Согласно его заявлению, наиболее распространенной причиной «диареи путешественника» выступают бактерии, вирусы либо простейшие, проникающие в организм вместе с водой, льдом, немытыми овощами и фруктами, уличной едой, сообщает 360.ru.
Ранее Pravda.Ru информировала, что в большинстве случаев кратковременная диарея исчезает самостоятельно и не нуждается в лекарственной терапии. При этом важно придерживаться щадящего питания, включающего рис, бананы, печеный картофель, творог и квашеную капусту, а также компенсировать потерю жидкости достаточным потреблением воды, прозрачных бульонов и соков.