Как избежать летней аллергии: советы врача


Врач-аллерголог: как спастись от летней аллергии на солнце и пыльцу

25 июня, в четверг, аллерголог Людмила Маховая дала рекомендации по профилактике аллергических реакций в летний период. В интервью aif.ru она указала на две самые распространенные разновидности сезонных обострений. Чаще всего, по словам врача, у пациентов фиксируются поллиноз и фотодерматит.

Как пояснила специалист, сезонный риноконъюнктивит активизируется во время цветения сорных и луговых трав. В свою очередь, фотодерматит провоцируется ультрафиолетовым излучением, а его симптомами становятся зуд, покраснение и сыпь на незащищенных одеждой участках тела. Для минимизации рисков медик советует избегать солнца в периоды его наибольшей активности, отдавать предпочтение закрытой одежде и наносить кремы с высоким фактором защиты SPF.

Людмила Маховая подчеркнула, что уменьшить вероятность обострения позволяет терапия, заблаговременно назначенная доктором, а также корректировка маршрутов путешествий в соответствии с графиком цветения растений. Самым действенным способом борьбы с недугом остается аллерген-специфическая иммунотерапия, курс которой следует начинать за несколько месяцев до старта пыльцевого сезона.

Помимо этого, врач обратила внимание на феномен перекрестной аллергии. При реакции на пыльцу сорных трав стоит проявлять осторожность при употреблении арбузов, дынь, огурцов и томатов. Если же наблюдается чувствительность к пыльце березы, ограничить рекомендуется сырые яблоки, абрикосы, вишню и прочие косточковые плоды.

Эксперт также порекомендовала не увлекаться продуктами, богатыми гистамином, — такими как клубника, земляника, папайя, ананас и цитрусовые. По ее словам, они способны вызывать сильные кожные и желудочно-кишечные реакции.

Накануне коллега Маховой, врач-аллерголог Нина Скажутина, объяснила, как готовиться к аллергическому сезону. Она уточнила, что терапия не является разовым мероприятием и длится 3–5 лет, но стартовать должна за два-три месяца до начала цветения. Медики призывают родителей не затягивать с визитом к педиатру при первых признаках поллиноза, сообщает 360.ru.

Ранее гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Евгений Белоусов в разговоре с РИАМО посоветовал отказываться от заказа суши в жаркую погоду, если есть сомнения в надежности доставки или блюдо транспортировалось без соблюдения температурного режима. Особая бдительность требуется людям с непереносимостью рыбы, морепродуктов, кунжута, сои или водорослей.

В мае иммунолог-аллерголог Надежда Логина предупредила, что укусы комаров могут провоцировать не только неприятные ощущения, но и выраженные аллергические проявления — стойкое уплотнение и покраснение кожных покровов. При возникновении таких признаков Логина советует незамедлительно проконсультироваться со специалистом, пишет НСН.

Тогда же, в мае, диетолог Наталья Павлюк предостерегла о последствиях чрезмерного употребления клубники. Она отметила, что бдительность следует сохранять лицам с диагностированной аллергией, индивидуальной непереносимостью или наличием перекрестных реакций на данную ягоду.