Россиян предупредили об опасностях слишком частой чистки зубов


Чистите зубы 3-4 раза в день? Рискуете заработать флюороз и изжогу

В среду, 17 июня, основатель федеральной сети клиник «Зубы за один день» Залим Кудаев рассказал о скрытых последствиях, к которым может привести слишком частое очищение зубов.

Как пояснил эксперт, если одновременно чистить зубы пастой с высоким содержанием фтора три-четыре раза в день, пить фторированную воду и употреблять богатые фтором продукты, например чай, можно спровоцировать эндемический флюороз. Для этой патологии характерны белые или коричневые пятна на эмали, возникающие из-за избыточного накопления фтора в зубных тканях.

Чрезмерная гигиена также способна вызвать аллергию. Она появляется на такие компоненты, как ароматизаторы, консерванты, отбеливающие вещества и антибактериальные агенты — то есть на основные составляющие пасты, передает RT.

В беседе с Lenta.Ru Кудаев объяснил: «В итоге — стоматит, отек слизистой, зуд десен — симптомы, которые редко связывают с чрезмерной гигиеной».

Специалист предупредил, что есть риск заполучить дисбактериоз полости рта, поскольку антибактериальные компоненты уничтожают не только вредную, но и полезную микрофлору.

Он добавил, что могут возникать и серьезные системные нарушения в организме.

Кудаев заключил: «Например, частая чистка с пастой, особенно щелочной, меняет кислотно-щелочной баланс во рту. Организм компенсирует это усиленной выработкой кислоты в желудке, что может провоцировать изжогу. А еще, когда вы глотаете слюну с остатками пасты в большом количестве, может нарушиться микробиом кишечника».

В тот же день стоматолог и совладелец Клиники доктора Омарова Шамиль Омаров напомнил, что зубную щетку необходимо менять каждые три месяца, сообщает 360.ru.

С начала 2026 года средние расходы россиян на услуги стоматологов выросли на 38,2% и достигли 12 851 рубля. На услуги врачей и ортодонтов пришлось 18% всех трат в этой сфере, что обеспечило категории самую заметную динамику роста, передает НСН.

Кандидат медицинских наук, стоматолог-хирург стоматологии «Наудент» Кирилл Поляков 9 июня рассказал, что некоторые продукты могут быть опасны для зубной эмали даже сильнее, чем обычный сахар. Он подчеркнул, что сухофрукты — изюм, финики, курага и чернослив — часто воспринимаются как полезная замена сладостям, но на самом деле угрожают зубам.