Психолог назвала признаки здоровых и опасных конфликтов в паре


Тихие ссоры опаснее громких: как распознать скрытый кризис в отношениях

Ссоры в парах не обязательно сигнализируют о трудностях, если участники сохраняют взаимное уважение и стремятся к беседе. Риск появляется, когда дискуссия перерастает в атаки на личность либо затягивается без разрешения. Такое мнение 13 июня высказала в интервью «Газете.Ru» психолог и создатель Института семейной психологии Инна Мирная.

По мнению психолога, главный маркер здорового спора — это попытка вникнуть в чужую позицию даже при расхождении во взглядах.

«Даже если партнеры не согласны, они пытаются понять, что стоит за словами другого. В таких конфликтах есть движение к диалогу, а не к победе», — отметила Мирная.

Специалист также акцентировала внимание на том, что способность завершать разногласия и восстанавливать общение служит критерием прочности союза.

«Конфликт не должен длиться бесконечно. У него есть начало, пик и завершение. Если пара способна выходить из него, это показатель устойчивости отношений», — пояснила психолог.

Вместе с тем Мирная предостерегла от скрытых столкновений, при которых супруги уходят от разговора о трудностях, позволяя недовольству копиться. Еще одним тревожным звоночком она назвала смещение фокуса с сути вопроса на личностные нападки.

По ее утверждению, циклические ссоры, не приводящие к поиску выхода, тоже указывают на скрытые проблемы в паре.

В свою очередь, главный психолог сервиса знакомств Twinby Лариса Каравайцева 9 июня рассказала «Известиям», что после фазы романтической влюбленности многие пары начинают ошибочно принимать комфорт за скуку. Она пояснила: ощущение спокойствия и предсказуемости рядом с партнером говорит об эмоциональной безопасности, тогда как скука вызвана утратой интереса и вовлеченности.