Продолжительные голодания, монодиеты и неконтролируемое употребление детокс-средств могут спровоцировать сбои в работе организма. С таким предупреждением выступила в понедельник, 4 мая, заместитель главного врача Медицинского курорта VERBA, терапевт Юлия Кондальская.
Как пояснила специалист, детокс — это не обособленная манипуляция, а естественная физиологическая функция, реализуемая через печень, кишечный тракт, почки и лимфатическую систему. В медицинском контексте, добавила она, имеется в виду не интенсивная чистка организма, а формирование условий, позволяющих его собственным механизмам детоксикации начать работать продуктивно.
«Любое вмешательство, не учитывающее исходное состояние пациента, может приводить к нарушению электролитного баланса, дестабилизации работы желудочно-кишечного тракта и усилению стрессовых реакций. В практике мы часто видим пациентов после самостоятельных детоксов с выраженным истощением и нарушенной функцией кишечника», — сообщила врач в беседе с Lenta.Ru.
По словам Кондальской, одной из наиболее уязвимых систем становится именно кишечник: агрессивные схемы питания уменьшают разнообразие микробиоты и нарушают барьерную функцию слизистой оболочки. Она подчеркнула, что в ряде случаев детокс-программы противопоказаны, например при беременности, недостатке массы тела, воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистых и эндокринных патологиях на стадии декомпенсации, а также при онкологии, пишет 360.ru.
Врач-диетолог Марият Мухина сообщила в разговоре с НСН, что гречневая крупа превосходно очищает печень, производит детокс-эффект, стимулирует перистальтику, ликвидирует запоры и хорошо подходит при обменных нарушениях, остеоартрозах, остеохондрозах, остеоартритах.
Ранее, 17 марта, иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков заявил, что аутоиммунные и психиатрические патологии могут активизироваться в весенний период. Корректно подобранное лечение, охватывающее фармакотерапию, режим питания и распорядок дня, способствует минимизации обострений или их полному предотвращению. Однако без адекватной терапии организм становится более подверженным колебаниям.
В свою очередь терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин охарактеризовал детокс-диеты после праздников как вредные, передает RT. Согласно его заключению, наиболее опасным является низкоуглеводный режим питания для тех, кто к нему не подготовлен или обладает бляшками в сонных артериях.