Пить некипяченую водопроводную воду потенциально опасно, поскольку вместе с ней в организм могут попадать вирусы, бактерии и паразиты. Об этом 25 апреля сообщил «Известиям» врач-инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), доктор медицинских наук Владимир Неронов.
По словам специалиста, среди возможных возбудителей — вирусы гепатита A, ротавирусы и норовирусы. Они передаются фекально-оральным путем через загрязненную воду и могут вызывать тяжелые кишечные инфекции, а также поражение печени. При этом даже нормальные бактериологические показатели воды не гарантируют ее вирусную безопасность.
«Гепатит A является классическим примером «водной» инфекции. Вирус устойчив во внешней среде и может провоцировать вспышки при употреблении некачественной питьевой воды, особенно в регионах с нарушениями систем канализации и водоочистки. Хотя заболевание обычно не переходит в хроническую форму, оно может протекать тяжело и требует длительного восстановления функции печени», — пояснил эксперт.
Отдельно врач обратил внимание на ротавирусную и норовирусную инфекцию — одни из самых распространенных причин острых гастроэнтеритов, особенно у детей. Эти вирусы вызывают диарею, рвоту и лихорадку, а также быстрое обезвоживание, которое представляет особую опасность для маленьких детей и пожилых людей.
По словам специалиста, степень безопасности водопроводной воды зависит от качества ее очистки и состояния сетей в конкретном регионе. Даже при хорошей системе водоподготовки риск заражения полностью исключить нельзя, особенно при авариях или нарушениях санитарных норм.
Для снижения рисков Неронов рекомендует кипячение воды, использование сертифицированных фильтров, ультрафиолетовую обработку или централизованное хлорирование. Также он советует соблюдать базовую гигиену, тщательно мыть фрукты и овощи и учитывать состояние здоровья наиболее уязвимых групп населения.
Журнал Medical Xpress 19 февраля сообщил о вреде рациона питания без клетчатки на память. Согласно исследованию, эффект от употребления высоко переработанной пищи может проявиться уже через три дня с момента начала поддержания соответствующего рациона.