В четверг, 19 марта, врач-офтальмолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Анастасия Котельникова объяснила, по какой причине с наступлением весны необходимо проявлять повышенную осторожность в отношении здоровья глаз.
В интервью изданию Здоровье Mail специалист отметила, что за зиму зрительный аппарат привыкает к недостатку освещения, однако весной обстановка кардинально меняется. Интенсивность солнечного света возрастает ежедневно, так же как и уровень ультрафиолетового излучения. Разнообразные нарушения зрения часто бывают спровоцированы именно воздействием УФ-лучей на сетчатку.
Детские глаза являются наиболее уязвимыми для весеннего солнца. Согласно статистическим данным, хрусталик ребенка пропускает примерно на 30% больше ультрафиолета, чем у взрослого человека. В связи с этим в детском и подростковом возрасте существенно увеличивается вероятность получения ожогов, травмирования роговицы, помутнения хрусталика, а также развития миопии.
Эксперт подчеркнула, что кумулятивный эффект от ультрафиолета может привести к множеству проблем. Среди них — возникновение синдрома сухого глаза (часто встречается у офисных работников), формирование птеригиума (нарастания ткани на роговице), развитие катаракты, поражение макулы и риск возрастной макулодистрофии, являющейся одной из ключевых причин утраты зрения.
Для эффективной защиты органов зрения от активного весеннего солнца врач посоветовала использовать солнцезащитные очки, оснащенные УФ-фильтром, информирует 360.ru.
«Оптимальный вариант — очки с маркировкой UV400 (задерживают до 99% УФ-лучей). Их лучше покупать в специальных салонах оптики», — уточнила она.
Котельникова предостерегла, что даже кратковременный взгляд на яркое солнце способен нанести вред сетчатке, поэтому смотреть прямо на светило категорически не рекомендуется.
Также офтальмолог порекомендовала применять увлажняющие глазные капли, содержащие антиоксиданты. Эти компоненты помогают снизить негативное влияние солнечной радиации и способствуют более быстрому восстановлению клеток.
Специалист сообщила, что прием отдельных лекарственных средств может повышать фоточувствительность глаз. К таким препаратам относятся некоторые антибиотики, гормональные контрацептивы, лекарства с эстрогеном и медикаменты для терапии псориаза, содержащие псорален.
Кроме того, врач обратила внимание, что стекла автомобиля не блокируют ультрафиолет полностью. Особенно внимательными следует быть поклонникам горнолыжного спорта и сноуборда, поскольку снежный покров отражает до 80% УФ-лучей, создавая ослепляющий поток. В подобных условиях у лыжников возрастает риск возникновения «снежной слепоты» — ожога роговицы, который обычно сопровождается краснотой, воспалением, слезотечением и резкой болью в глазах.
Профессор, доктор медицинских наук, детский офтальмолог и офтальмохирург Игорь Азнаурян, в свою очередь, отметил, что в марте и апреле атмосфера наиболее прозрачна из-за отсутствия пыли, а лежащий снег отражает до 80% ультрафиолета, создавая критическую нагрузку на органы зрения, передает RT.
Накануне, 18 марта, врач офтальмологического центра «Зрение» Анна Толтаева рассказала о рисках, к которым может привести привычка спать в контактных линзах.
По словам офтальмолога, линзы, не предназначенные для сна в них, сильно ограничивают доступ кислорода к роговице и нарушают нормальный обмен слезы под нею. Кроме этого, человек не моргает во сне, поэтому микробы и загрязнения легче удерживаются на поверхности.
Ранее, в феврале, врач-офтальмолог высшей категории Татьяна Шилова заявила в беседе с НСН о всплеске близорукости по всему миру.