Психолог Юлия Юданова объяснила, каким образом можно поддерживать с детьми эмоциональную связь и добрые отношения.
Во вторник, 10 марта, в интервью для «Радио 1» специалист указала, что внимание семьи и общие занятия важны даже для взрослых детей. Она посоветовала не отказываться от семейных ритуалов — совместных походов в театр или кино, игр за столом, чаепитий с обсуждением событий дня. Также эксперт считает необходимым регулярно говорить ребенку о своей любви, поддержке и готовности помочь в любой ситуации.
Психолог акцентировала, что важно поддерживать тактильный контакт с детьми, независимо от их возраста, и формировать дома уютную обстановку, чтобы у ребенка было желание возвращаться в семью.
Юданова также рекомендовала родителям чаще разговаривать с детьми об их переживаниях, результатах действий и дальнейших целях, проявлять интерес к хобби и знакомиться с кругом общения. По ее мнению, чем больше общих тем и интересов у родителей и ребенка, тем слабее его стремление дистанцироваться от семьи.
Кроме того, она предложила обсуждать с детьми трудные и негативные случаи, которые происходят с их ровесниками. Эксперт добавила, что ссоры естественны для любой семьи, но завершаться они должны взаимным уважением, любовью и заботой друг о друге.
Ранее в тот же день, 10 марта, психолог Валерий Гут обратил внимание, что дети, воспитанные в токсичной среде, зачастую не способны увидеть искренность в заботе из-за защитных реакций, воспринимая доброту как угрозу или манипуляцию. Как сообщает 360.ru, для возвращения доверия требуется эмоциональное отделение и осознание того, что родители — тоже люди со своими травмами и недостатками.
9 марта нейропсихолог Светлана Пуля сообщила, что запрет на слезы и попытки моментально успокоить ребенка способны привести к значительным трудностям впоследствии. Как пишет Life.ru, миндалевидное тело у детей остро реагирует на стресс, тогда как префронтальная кора, контролирующая поведение, созревает только к 25 годам. Поэтому бессмысленно требовать от ребенка «взять себя в руки»: сдерживание чувств увеличивает уровень кортизола, негативно влияет на память и ослабляет социальные контакты, уточняет RT.
3 марта психолог Лилия Шувалова призвала больше внимания уделять воспитанию до наступления подросткового периода. Специалист отметила, что подростки испытывают интенсивные эмоции и часто чувствуют себя непонятыми, что может выражаться в протестных поступках. При этом, по ее словам, важную роль играют не только физиологические процессы, но и система ценностей, а также тип привязанности, сформированные в ранние годы.
В феврале детский психолог Наталья Наумова в беседе с НСН сообщила, что безопасное время использования гаджетов для подростков составляет не больше двух часов ежедневно. Она также рекомендовала не знакомить ребенка с электронными устройствами как минимум до школы.
В декабре Марианна Абравитова предостерегла об опасности насилия при отсутствии четких воспитательных границ в общении с подростками. По ее словам, в условиях полной вседозволенности родители теряют авторитет и начинают казаться ребенку обслуживающим персоналом, поэтому любые ограничения встречают сопротивление. Кроме того, излишнее увлечение компьютерными играми может привести к перевозбуждению нервной системы, сужению кругозора и размыванию представлений о допустимом. При этом эксперт подчеркнула, что выступает не за отдельные запреты со стороны государства, а за системное укрепление традиционных ценностей через культурные продукты, кино, мультфильмы и игры, поскольку именно в этой среде формируется мировоззрение, информирует Pravda.Ru.