Часто симптомы, связанные с возрастными переменами в гормональной системе, ошибочно принимают за обычную усталость или последствия стресса. На самом деле, многие из этих признаков имеют под собой четкую биохимическую основу. Влияние дисбаланса гормонов на самочувствие мужчин и женщин в беседе с «Известиями» прокомментировала врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
«Гормональные изменения затрагивают как мужчин, так и женщин. У мужчин этот процесс называют андропаузой, у женщин он начинается задолго до менопаузы — в период перименопаузы, когда менструации еще сохраняются, а репродуктивная функция формально считается активной. Именно поэтому этот этап часто остается незамеченным», — пояснила специалист.
Как отметила Сережина, и у мужчин, и у женщин анализируются одни и те же гормоны: фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны, пролактин, тестостерон, прогестерон и эстрадиол. Важно не только абсолютное значение каждого показателя, но и их соотношение. У представителей сильного пола уменьшение уровня тестостерона в среднем стартует после 30 лет и при отсутствии лишнего веса и хронических болезней составляет примерно 1% ежегодно. Наличие избыточной массы тела ускоряет этот процесс, что ведет к падению физической активности, абдоминальному ожирению, ухудшению метаболических показателей и снижению полового влечения.
У женщин гормональная перестройка происходит более сложно. Даже при сохранении регулярного цикла может возникать недостаток прогестерона, эстрогенов и тестостерона. При этом уровень эстрогенов иногда остается достаточным для продолжения менструаций, создавая ложное впечатление нормального состояния. К симптомам относят прибавку в весе, отечность, эмоциональную неустойчивость, проблемы со сном и случаи депрессии. По наблюдениям медиков, начало гормональных сдвигов все чаще фиксируется уже в возрасте 30–35 лет, что, как полагают, связано с влиянием стресса, экологических факторов и лекарственной нагрузки.
Эксперт обратила внимание, что первой на изменения реагирует нервная система и вегетативная регуляция: возникают приливы, учащенное сердцебиение, чувство тревоги, панические реакции, перепады артериального давления и уровня сахара в крови. Для оценки состояния применяются шкала Грина, лабораторные анализы и инструментальные методы диагностики. Перед тем как назначить лечение, требуется установить гормональный профиль, выполнить обследование молочных желез и органов малого таза, проверить свертываемость крови и биохимические показатели.
По словам Сережиной, половые гормоны выполняют защитную роль для сердечно-сосудистой системы, костной ткани и обменных процессов. Их нехватка увеличивает риск развития сопутствующих болезней, поэтому возрастные изменения гормонального фона нуждаются в своевременном выявлении и коррекции, что помогает поддерживать активность и высокое качество жизни.
Врач-репродуктолог, акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог Гюнай Салаева 28 января назвала опасные для женского здоровья привычки. Так, курение ускоряет истощение яичникового резерва, приводит к ранней менопаузе, повреждает яйцеклетки и снижает вероятность зачатия. Кроме того, у курящих женщин повышаются риски внематочной беременности, выкидыша, отслойки плаценты, преждевременных родов, низкого веса ребенка при рождении.