Некоторые пищевые привычки способны медленно, но верно вредить зубной эмали, повышая ее чувствительность и влияя на цвет. Такое мнение 26 февраля высказала Кристина Савостян, стоматолог-ортопед, заведующая ортопедическим отделением и сооснователь сети клиник «Флоренция».
Эксперт указала, что к наиболее очевидным рискам относят еду и напитки с сильным красящим пигментом: кофе, чай, красное вино, томатные и соевые соусы. Также негативно может сказаться самостоятельное, неконтролируемое применение отбеливающих средств и ошибочное использование специальных зубных паст.
«Их бесконтрольное применение приводит к повышению чувствительности зубов, так же как и чрезмерно горячая или холодная пища. Но не когда просто ешь что-то горячее или холодное, а чередуешь яркие перепады. Например, пьешь горячий кофе и потом заедаешь холодным мороженым», — рассказала врач в беседе с «Газетой.Ru».
Особое внимание стоматолог уделила твердым продуктам. При ослабленной эмали, наличии коронок, брекетов или множественных пломб такие вещи, как леденцы, карамель, орехи в скорлупе, чипсы, сухари, попкорн и снеки для правильного питания, могут ускорить износ зубов и ортодонтических конструкций.
Скрытую опасность, по словам Савостян, несут в себе сухофрукты в сиропе, продукты с большим количеством уксуса и кислые маринады. Свежевыжатые соки тоже могут не только окрашивать зубы, но и приводить к истончению эмалевого слоя.
Специалист акцентировала, что корень проблемы часто кроется не в самой пище, а в недостаточной гигиене рта и нерегулярных посещениях стоматологического кабинета. Согласно информации от профильных ассоциаций, примерно 70% пациентов страдают от повышенной чувствительности зубов, и эти нарушения связаны с особенностями их рациона. Врач посоветовала не забывать о профилактике, регулярно проходить профессиональные осмотры и процедуры гигиенической чистки.