Ежедневная гигиена языка помогает предотвратить болезни уха, горла, носа и сбои в работе пищеварительной системы, а также позволяет поддерживать восприимчивость вкусовых сосочков. Такое заявление 25 февраля сделала для «Известий» врач-стоматолог Арина Созинова из клиники «СМ-Стоматология».
Эксперт отметила, что структура языка неоднородна. Разнообразные сосочки создают рельефную поверхность, в складках и углублениях которой оседают микрочастицы еды и размножаются микроорганизмы. Таким образом, язык превращается в настоящее «хранилище» бактерий.
«Остатки пищи, застревающие между сосочками, становятся питательной средой для бактерий. Постепенно образуется налет, который часто выступает главной причиной галитоза, то есть дурного запаха изо рта. Вот почему очистка языка необходима не только для предотвращения стоматологических болезней, но и для профилактики лор-патологий и желудочно-кишечных расстройств. Также постоянный уход помогает ослабить проявления галитоза и сохранить остроту вкусовых ощущений», — уточнила Созинова.
Медик акцентировала, что очищать поверхность языка нужно два раза в сутки — после стандартной чистки зубов, даже если налет визуально не заметен. Вечерняя процедура убирает скопившиеся за день загрязнения, а утренняя — удаляет образовавшийся за ночь налет.
Для этого можно применять специальные инструменты. Одним из самых практичных приспособлений считается скребок для языка, по форме напоминающий ложку.
«Скребок хорошо убирает налет не только с верхней части языка, но и со внутренней стороны щек. Его необходимо расположить ближе к основанию языка и мягко провести к кончику, снимая отложения», — рассказала стоматолог.
Другой вариант — ложкообразная насадка для ирригатора. Она обеспечивает двойное действие: механическое удаление налета и его смывание водной струей. Применяя ирригатор, советуют выставлять минимальный напор воды, наращивая его по мере привыкания.
Созинова обратила внимание, что инструменты для чистки языка, как и зубные щетки, требуют периодической замены — примерно каждые три месяца при ежедневном использовании.
«Регулярная гигиена языка способна сократить объем патогенных микроорганизмов в ротовой полости примерно на 30% и замедлить образование зубного налета. Более того, в 85% случаев такая чистка существенно уменьшает неприятный запах изо рта, тогда как одна лишь чистка зубов снижает его интенсивность только в 25% случаев», — дополнила специалист.
Кандидат медицинских наук, челюстно-лицевой хирург, главный врач клиники Estetus Севак Барсегян 20 февраля сообщил, что вторичный кариес под старыми пломбами часто остается незамеченным и приводит к серьезным осложнениям. Он уточнил, что разрушение тканей часто происходит в месте соединения пломбы с зубом из-за образования микроскопических щелей, куда попадают бактерии. Одной из причин возникновения зазоров становится усадка композитных материалов при застывании.