После шумной вечеринки с употреблением алкоголя утром часто появляются неприятные симптомы похмелья, так как спиртное вызывает интоксикацию организма. Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова рассказала «Известиям» 31 декабря, какие продукты способны помочь смягчить это состояние.
По ее словам, если уровень этанола в крови не превышает 2–2,5‰, с последствиями можно справиться самостоятельно.
Для улучшения самочувствия важно поддержать восстановление организма. Ключевым аспектом является восполнение жидкости, поскольку обильное питье снижает обезвоживание, вызванное воздействием алкоголя.
Ранее, 10 октября, врач-диетолог Елена Соломатина предупредила о рисках цитрусовых для определенных категорий людей. Специалист подчеркнула важность соблюдения золотого правила медицины: токсичность любого вещества, даже полезного, зависит от его количества.