После бурной вечеринки с употреблением алкоголя часто наступает утро с неприятными симптомами похмелья, так как спиртное вызывает интоксикацию организма. О продуктах, способных смягчить это состояние, 31 декабря «Известиям» рассказала врач-гастроэнтеролог из «СМ-Клиника» Евгения Мельникова.
По ее словам, если уровень этанола в крови держится на отметке 2–2,5‰, можно справиться с последствиями самостоятельно.
Для улучшения самочувствия важно помочь организму восстановиться. Одним из главных моментов является восполнение жидкости. Обильное питье способствует снижению обезвоживания, вызванного воздействием алкоголя.
Ранее, 10 октября, диетолог Елена Соломатина предупреждала о рисках цитрусовых для некоторых категорий людей. Эксперт подчеркнула, что следует помнить важное правило медицины: токсичность любого вещества, даже очень полезного, зависит от его дозировки.