Психолог объяснила неожиданное влияние видеоигр на мозг человека


Видеоигры улучшают память и внимание, но важно не переусердствовать.

Клинический психолог и методист Лаборатории телепсихологии Пироговского университета Елизавета Куликова высказалась о том, что видеоигры могут положительно отражаться на работе мозга, включая развитие памяти и концентрации. В интервью Lenta.Ru во вторник, 30 декабря, она отметила, что отношение к видеоиграм стало значительно более благоприятным за последние годы, благодаря исследованиям, выявившим их способность увеличивать мозговую активность.

По ее мнению, компьютерные игры помогают улучшать восприятие и умение фиксировать объекты, развивают зрительно-пространственное мышление, а также повышают внимание, скорость реакции и память. Эксперт подчеркнула, что геймификация и спецэффекты способствуют развитию навыков многозадачности и оказывают нейропластический эффект.

Вместе с тем Куликова уточнила, что не все игры приносят одинаковую пользу: лучшими "тренажерами" когнитивных функций являются стратегии, поскольку они предполагают планирование и прогнозирование развития событий. Она также добавила, что шутеры и динамичные экшен-игры, за счет визуального насыщения и высокой скорости, могут положительно воздействовать на внимание, память и концентрацию.

Эксперт одновременно напомнила, что чрезмерное время, проведенное за компьютером, может плохо сказаться на здоровье, например, вызвать снижение остроты зрения, нарушение осанки и другие проблемы.

4 декабря было сообщено, что заместитель мэра Москвы Наталья Сергунина рассказала о том, что первая Московская международная неделя видеоигр, проходившая с 27 по 30 ноября, привлекла свыше 150 тысяч посетителей.