Регулярная чистка зубов необходима для предотвращения кариеса и поддержания свежести дыхания. Важно помнить, что здоровье полости рта влияет и на нормальное функционирование пищеварительной системы и всего организма в целом. Основатель производства STOMTECH PRO и руководитель стоматологической клиники «Стомтек» Ольга Харламова в интервью «Известиям» 11 декабря рассказала, как неправильный уход за ротовой полостью способен вызвать серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), которые могут пагубно сказаться на общем состоянии здоровья.
«Недавние исследования явно показали, каким образом несоблюдение правил ухода за полостью рта способствует появлению новых заболеваний у человека. Ученые выявили, что у пациентов с выявленным пародонтитом (тяжелым воспалительным процессом тканей вокруг зуба) значительно увеличивается риск развития воспалений кишечника, в частности болезни Крона и язвенного колита. Это происходит вследствие попадания в кишечник оральных патобионтов — потенциально вредных микроорганизмов — из очага воспаления в полости рта», — сообщила Харламова.
Механизм распространения воспалительного процесса до кишечника достаточно прост: при пародонтите между зубом и десной образуются так называемые пародонтальные карманы — язвенные образования, наполненные патогенными бактериями. Эти бактерии и продукты их жизнедеятельности не ограничиваются полостью рта, а вместе со слюной поступают в пищевод, желудок и кишечник.
В организме развивается системное воспаление: бактерии ротовой полости способны нарушать кишечную микрофлору и провоцировать иммунный ответ. Стоит отметить, что само наличие воспаления при пародонтите поддерживает постоянный воспалительный фон, ослабляя организм и повышая его уязвимость перед другими болезнями.
При попадании бактерий особенно страдают отдельные отделы кишечника. Заболевания, такие как болезнь Крона и язвенный колит, проявляются болями в животе, хронической диареей, кровью в стуле и вздутием. Часто эти патологии сопровождаются анемией — недостатком железа из-за длительного воспаления, что отражается на общем самочувствии человека — слабость, снижение аппетита и потеря веса.
Кроме того, системное воспаление способно усугублять артриты, вызывая отеки коленных, локтевых и других суставов, боли в пояснице. Могут появляться проблемы с кожей, такие как акне или красные пятна на теле. Кроме того, доказана связь между пародонтитом и повышенным риском атеросклероза и инфарктов. Таким образом, заболевания десен — это не только локальная проблема, а важный сигнал тревоги для всего организма.
«Исследование также показало, что ежедневная чистка зубов три и более раз в сутки связана со снижением вероятности воспаления ЖКТ и развития заболеваний. Главное правило ухода за полостью рта — регулярная и правильная чистка зубов. Она должна длиться не менее двух-трех минут дважды в день, а желательно после каждого приема пищи», — напомнила специалист.
Не следует забывать и о чистке межзубных пространств: зубная щетка не способна очистить всю поверхность зубов. Для качественного удаления налета и остатков пищи необходимо использовать зубную нить (флосс) или ирригатор — именно в этих промежутках часто начинается воспаление десен. Появление тревожных симптомов, таких как кровоточивость десен, неприятный запах изо рта, покраснение и отечность, должно стать поводом для визита к врачу. Особенное внимание уходу нужно уделять тем, у кого есть брекеты — они затрудняют чистку и способствуют появлению зубного налета.
Рекомендуется периодически посещать стоматолога для профессиональной гигиены полости рта, включая снятие зубного камня и налета. Зубной камень служит местом размножения микроорганизмов и выделения токсинов. Кроме того, врач способен выявить проблему на ранней стадии и предотвратить распространение бактерий.
«Здоровье организма начинается с простой ежедневной процедуры чистки зубов, которая занимает две минуты. Забота о полости рта — это не только поддержание эстетики и свежести дыхания, но и инвестиция в здоровье всего организма, включая ЖКТ. Правильный уход за зубами и деснами — простое, но важное средство, которое поможет избежать серьезных заболеваний кишечника в будущем», — подытожила Ольга Харламова.
Эксперт компании REVIXAN, стоматолог и пародонтолог Анастасия Кардакова в интервью «Известиям» 18 ноября рассказала о симптомах во рту, представляющих опасность для здоровья. По её словам, легкий налет на языке утром считается нормальным явлением и возникает из-за сухости или остатков пищи. Однако если налет плотный, творожистый, сопровождается жжением и неприятным запахом, это может свидетельствовать о грибковой инфекции (оральном кандидозе).