Беременность считается одним из наиболее естественных состояний в жизни женщины, однако именно с ней связано множество мифов, ограничений и предупреждений. О том, какие представления следует оставить в прошлом и что действительно важно для здоровья будущих матерей, 23 ноября «Известиям» рассказали специалисты Фонда «Обнаженные сердца».
Одним из частых опасений является «обвитие» пуповины, которое не связано с действиями женщины. Детский невролог Святослав Довбня отмечает, что приблизительно 40% младенцев рождаются с обвитием, и это зависит от индивидуальных особенностей развития, а не от поднятых рук, физических упражнений или домашней активности. Пуповина гибкая и подвижная, поэтому чаще всего такое обвитие не представляет угрозы.
Кроме того, эксперты опровергли мифы о том, что по форме живота или состоянию кожи можно угадать пол ребенка.
«Отгадывание пола ребенка — это всегда статистические 50%, как подбрасывание монетки. Ни форма живота, ни его острота или округлость не помогают предсказать пол», — подчеркнула клинический психолог Татьяна Морозова.
Вдобавок запреты на ношение каблуков, стрижку или окрашивание волос не подтверждаются медицинскими исследованиями. Высокие каблуки влияют лишь на устойчивость будущей матери и не воздействуют на развитие малыша, а современные краски для волос считаются безопасными при правильном подборе состава и соблюдении врачебных рекомендаций, особенно в первом триместре. Косметические процедуры требуют осторожного подхода, но не исключаются полностью. Главное — это комфорт и общее состояние женщины.
Специалисты также обратили внимание на существование опасений по поводу сексуальной активности во время беременности.
«Если нет осложнений и риска травмы, секс в целом безопасен. При этом женщине важно обсуждать это с акушером-гинекологом. Ситуации бывают разными, и рекомендации могут быть индивидуальными», — пояснил Довбня, добавив, что посещение бани и перелеты при отсутствии проблем и с разрешения врача также считаются безопасными.
Одним из самых вредных мифов, по мнению специалистов, является мнение о допустимости «бокала красного вина» во время беременности. Детский невролог подчеркнул, что безопасной дозы алкоголя не существует. Допускаются только напитки с минимальным содержанием спирта — например, кефир или безалкогольное пиво.
Эксперты Фонда заключили, что большинство мифов появляются из желания защитить женщину, но приводят к обратному эффекту — тревоге и чувству вины. Беременность не требует множества ограничений. Главное — следовать врачебным рекомендациям, избегать хронического стресса, выбирать адекватные нагрузки и внимательно слушать свое самочувствие. Именно спокойствие и осознанный подход создают условия для благополучия матери и ребенка.
Президент России Владимир Путин 24 октября на первом заседании Совета по реализации государственной демографической и семейной политики заявил о необходимости усовершенствования материнского капитала. Глава государства добавил, что в первую очередь нужно защитить интересы женщин и детей.