Повышение артериального давления связано с такими факторами, как неправильное питание, малоподвижный образ жизни, употребление алкоголя и курение. Об этом в субботу, 1 ноября, рассказала кандидат медицинских наук, кардиолог и заведующая лабораторией сердечно-сосудистого старения в Российском геронтологическом научно-клиническом центре Пироговского университета Ксения Ерусланова.
«Неправильная диета приводит к избытку соли, жиров и трансжиров, а также к недостатку калия в организме. Отсутствие активности способствует появлению лишнего веса, что усиливает нагрузку на сердце и сосуды. Злоупотребление алкоголем повышает давление, а никотин сужает и повреждает сосуды», — отметила специалист в интервью Lenta.Ru, добавив, что хронический стресс тоже способен временно повысить артериальное давление.
К тому же, причиной высокого давления нередко становятся хронические заболевания. Например, болезни почек с нарушенной функцией влияют на водно-солевой баланс в организме. Среди других факторов, которые способствуют изменению давления, врач выделила гормональные сбои, врожденные пороки сердца и апноэ — прерывистое дыхание во сне, вызывающее колебания артериального давления.
Иногда давление повышается как побочный эффект приема определенных препаратов: нестероидных противовоспалительных средств, лекарств, задерживающих жидкости, некоторых антидепрессантов, влияющих на уровень нейромедиаторов, а также оральных контрацептивов.
Ранее на медиапортале Sohu сообщили, что при гипертонии важно тщательно выбирать продукты, особенно фрукты, поскольку они могут значительно влиять на уровень давления. Так, специалисты советуются исключить из рациона виноград.
27 октября главврач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики в Нижнем Новгороде Наталья Савицкая предупредила, что главной причиной развития инсульта считается повышенное артериальное давление, сообщает 360.ru.
19 октября кандидат медицинских наук и врач-дерматолог Ирина Скорогудаева заявила НСН, что лишний вес появляется из-за переедания и отсутствия физической активности, что ведет к серьезным заболеваниям и снижает продолжительность жизни. По ее словам, если человек не занимается спортом, суточная норма калорий должна составлять около 1200 ккал.
В свою очередь терапевт и ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Ульяна Махова рассказала агентству городских новостей «Москва», что регулярные занятия йогой способствуют борьбе с повышенным давлением.