Заложенность носа, чихание и зуд, проявляющиеся дома, могут свидетельствовать о наличии аллергии на пылевых клещей, которые обитают в подушках и матрасах. 1 октября «Известиям» об этом рассказали аллерголог-иммунолог Елена Парецкая и компания ORMATEK.
Специалист пояснила, что пылевые клещи — это микроскопические членистоногие размером от 0,1 до 0,5 мм, населяющие житло и питающиеся омертвевшими частичками кожи человека и животных. Хотя сами клещи не опасны для человека, их экскременты содержат мощные аллергены.
«Основной источник аллергических реакций — это экскременты пылевых клещей, в состав которых входят сильные аллергены Der p1 и Der f1. При попадании этих аллергенов в дыхательные пути иммунная система начинает вырабатывать иммуноглобулин Е (IgE). Это приводит к цепочке реакций, вызывающих различные симптомы. У разных людей они могут проявляться с разной степенью выраженности», — уточнила эксперт.
По словам Парецкой, аллергия на пылевых клещей проявляется особенно сильно после сна. В это время часто возникают аллергический ринит, стекание слизи по задней стенке глотки, а также аллергический конъюнктивит с зудом и покраснением глаз. В тяжелых ситуациях аллергия может вызвать приступы удушья и кашель, а у детей отмечается зудящая сыпь.
Аллерголог также подчеркнула, что постоянное воздействие аллергенов способно уменьшить иммунитет и привести к хронической усталости. Симптомы могут наблюдаться круглый год и варьируются по интенсивности в зависимости от температуры и влажности воздуха. Обострение симптомов по утрам или ухудшение после сна указывает на высокую концентрацию аллергенов в спальном месте, особенно если после уборки пыль и клещи попадают в воздух.
Для предотвращения аллергии Парецкая рекомендовала стирать постельное белье как минимум раз в неделю в горячей воде температурой не ниже 60 градусов, что эффективно уничтожает клещей и их продукты. Кроме того, после пробуждения стоит оставить постель открытой на несколько часов, чтобы избежать влажности — благоприятной среды для размножения клещей. Регулярная влажная и сухая уборка с использованием пылесоса с НЕРА-фильтром, а также проветривание помещений также важны.
Ранее, 30 августа, в «Российском медицинском журнале» сообщили, что аллергический ринит остается одним из самых распространенных заболеваний дыхательных путей. В целях повышения эффективности врачи советуют применять сочетание интраназальных глюкокортикостероидов с антигистаминными препаратами. Согласно публикации, такая комбинированная терапия может быть назначена как начальное лечение при среднетяжелых и тяжелых формах заболевания.