Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала о методах, которые помогут быстро избавиться от боли в горле.
В интервью aif.ru во вторник, 30 сентября, она отметила, что при болях в горле рекомендуется соблюдать щадящую диету, похожую на питание при гастрите: блюда должны быть теплыми, мягкими по текстуре, без острых приправ и уксуса, чтобы не раздражать слизистую оболочку. Также врач порекомендовала упражнение под названием «львиная гримаса», которое способствует улучшению кровообращения и облегчает симптомы простуды.
Кроме того, специалист обратила внимание на важность голосового покоя: чем меньше происходит напряжения голосовых связок и чем дольше человеку удаётся сохранять молчание, тем быстрее проходит заболевание.
29 сентября терапевт Надежда Чернышова рассказала, в чем заключается польза мороженого при боли в горле. По её словам, мороженое действительно способно немного облегчить неприятные ощущения на короткое время, однако не стоит рассматривать его как средство лечения.
В июле врач-оториноларинголог Полина Вашкевич сообщила, что для уменьшения боли в горле эффективен прием теплых напитков, таких как чай или морс. В то же время некоторым людям помогает подтаявшее мороженое, как отмечает RT. Если боль сохраняется, специалист рекомендует использовать местные средства, например, растворы для полоскания, спреи или пастилки для горла.
Ранее оториноларинголог Светлана Марнова отметила, что мороженое можно употреблять при болях в горле, поскольку оно снижает интенсивность боли, пишет 360.ru.
Ранее доктор медицинских наук, профессор и оториноларинголог Евгений Носуля в интервью агентству городских новостей «Москва» объяснил, что делать при симптомах ОРВИ. Он рекомендовал больным придерживаться домашнего режима, а также регулярно проветривать помещение и проводить влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств.