Помимо несоблюдения правил гигиены полости рта, существует множество привычек, которые негативно влияют на состояние зубов человека. Об этом 19 сентября «Газете.Ru» рассказала стоматолог-терапевт и пародонтолог клиники «СМ-Стоматология» Виктория Книсс.
Врач выделила в числе основных ошибок регулярное употребление воды с лимоном и перекусывание снеков. Например, лимонная кислота способна разрушать защитный слой эмали, а снэки способствуют росту вредных бактерий. Все это существенно повышает риск развития кариеса.
К привычкам, приводящим к ухудшению состояния зубов, также относятся открывание зубами бутылок, перекусывание нитей, а также привычка грызть ногти или карандаши, то есть выполнять подобные механические действия.
«Каждое из таких действий формирует микротрещины на эмали, которые со временем могут привести к сколам или даже перелому коронковой части зуба. Последствия — дорогое восстановление формы и функции зуба, а в худших случаях — его потеря», — отметила Книсс.
Кроме того, если человек скрипит зубами во сне, это может привести к стиранию эмали, возникновению трещин и повышению чувствительности зубов, поясняет эксперт.
Специалист посоветовала не только тщательно соблюдать гигиену полости рта, но и использовать зубы исключительно для пережевывания пищи. Также стоит регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров.
Ранее в этот же день хирург-стоматолог, имплантолог и пародонтолог Роман Вольберг назвал самые распространенные ошибки, приводящие к проблемам с зубами. Врач подчеркнул, что одной из основных причин ухудшения здоровья полости рта является спешка — ежедневный уход должен занимать не менее трех минут за один раз.