Эксперт предупредил о рисках сна рядом с телефоном


Опасности сна с телефоном под подушкой — риски для здоровья и гаджета.

Несмотря на кажущуюся безобидность, сон с телефоном, находящимся под подушкой, может нести потенциальные опасности. Об этом 1 сентября сообщил старший преподаватель кафедры практической и прикладной информатики РТУ МИРЭА Глеб Деревлев.

«Во время работы и зарядки смартфоны выделяют тепло. Если телефон лежит под подушкой, теплоотвод ухудшается, что приводит к сильному нагреву устройства. Это вредно для устройства в целом и особенно опасно для аккумулятора — возможного источника возгорания. В итоге появляется риск возгорания из-за перегрева и короткого замыкания, особенно когда устройство заряжается. Использование некачественных зарядных кабелей и адаптеров увеличивает эти риски», — пояснил он в беседе с «Газетой.Ru».

При длительной работе аккумулятора в нестандартных условиях может произойти его вздутие, что приведет к полной поломке гаджета, отметили в статье.

Эксперт также предупредил, что помимо рисков перегрева и возгорания существует еще одна опасность: клей, используемый в современных смартфонах, при нагреве размягчается, что способно вызвать отклеивание экрана или внутренних компонентов.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) относит радиочастотные поля мобильных устройств к числу потенциальных канцерогенов. Хотя прямых доказательств связи с возникновением рака пока нет, длительное воздействие электромагнитных излучений в области головы, по некоторым теоретическим предположениям, может негативно воздействовать на функции клеток и способность тканей к терморегуляции, говорится в материале.

«Рекомендуется ночью переводить телефон в авиарежим или отключать беспроводные модули — мобильную связь, Wi-Fi, Bluetooth, NFC и геолокацию. Отключение этих функций ночью снижает нагрузку на аккумулятор и уменьшает риск перегрева», — порекомендовал Деревлев.

Для улучшения качества сна и пробуждения смартфон советуют держать на твердой поверхности на расстоянии не менее метра от головы. Если он используется как будильник, стоит настроить устройство так, чтобы для отключения сигнала требовалось встать с места. Такой подход снижает влияние гаджета ночью и способствует более мягкому пробуждению. Эксперт рекомендовал не использовать телефон в постели, особенно в процессе зарядки, а также соблюдать цифровую гигиену — прекращать использование гаджета за полчаса-час до сна, отключать уведомления и контролировать состояние аккумулятора.

В интервью «Известиям» старший эксперт компании «МегаФон» по расследованию фрод-инцидентов Борис Лопатин 24 августа предупредил о возможных угрозах при использовании общего Wi-Fi. Он отметил, что предоставление доступа к домашнему интернету посторонним лицам, не являющимся членами семьи, или даже коммерческим организациям — это фактически мина замедленного действия.